Servicios
La Terapia Psicológica es un espacio seguro y confidencial donde puedes hablar libremente sobre tus pensamientos y emociones. Es una herramienta poderosa que puede ayudarte a superar desafíos emocionales y de comportamiento, mejorar tus relaciones interpersonales y aumentar tu bienestar integral.
Ofrezco servicios tanto en Modalidad Online como Presencial, adaptándome a tus necesidades y preferencias para brindarte el apoyo que necesitas.
- Terapia Individual
- Terapia de Parejas
- Terapia para Estudiantes Universitarios
Quién soy
Estudié en la Facultad de Psicología de la UANL, donde me esforcé por superarme y adquirir conocimiento. Tuve la oportunidad de realizar un intercambio académico en la Universidad de Murcia, España, lo cual me permitió ampliar mis horizontes y seguir aprendiendo.
Desde entonces, he estado en constante actualización y formación continua, lo que me ha permitido adquirir nuevas habilidades y conocimientos para ofrecer a mis pacientes un servicio cada vez más efectivo y de calidad.
En mayo de 2024, concluí mi Maestría en Psicoterapia Clínica Cognitivo Conductual y actualmente estoy en proceso de titulación. Además, estoy cursando un programa de Experto en Psicología Positiva en el Instituto Europeo de Psicología Positiva de Madrid.
Miranda Salazar
Psicoterapeuta
Algunos motivos de consulta:
Ansiedad y Pánico
Las personas pueden experimentar ansiedad y ataques de pánico en diferentes áreas de su vida, como en el trabajo, en la escuela o en las relaciones interpersonales. La terapia puede ayudar a identificar y manejar estas emociones de manera efectiva, proporcionando técnicas de afrontamiento y herramientas para reducir la ansiedad.
Trastornos del Estado de Ánimo
La depresión es un trastorno de salud mental que puede afectar el estado de ánimo, la energía y la capacidad de disfrutar la vida. La terapia puede ser un recurso importante para ayudar a las personas a recuperarse y mejorar su calidad de vida.
Trastornos de la Personalidad
La terapia puede ayudar a las personas a comprender y gestionar los síntomas asociados con los trastornos de la personalidad. Esto incluye trabajar en la regulación emocional, las relaciones interpersonales y el desarrollo de una mejor autocomprensión.
Problemas de Autoestima
La baja autoestima puede afectar la capacidad de las personas para sentirse seguras y confiadas en sí mismas. La terapia puede ayudar a las personas a trabajar en su autoestima y desarrollar una imagen más positiva de sí mismas.
Resolución de Problemas y Afrontamiento
Muchas personas buscan terapia para aprender a resolver problemas y desarrollar habilidades de afrontamiento efectivas. Esto incluye manejar el estrés, tomar decisiones y enfrentar desafíos de manera constructiva.
Crisis de Identidad
Las crisis de identidad pueden surgir en diferentes etapas de la vida y pueden ser desafiantes de navegar. La terapia ofrece un espacio seguro para explorar y entender estas crisis, ayudando a las personas a encontrar claridad y dirección.
Duelos
La terapia ofrece apoyo durante el proceso de duelo, ayudando a las personas a aceptar la pérdida y adaptarse a su nueva realidad, proporcionando estrategias para enfrentar el dolor de manera saludable.
Problemas de Pareja
Las relaciones de pareja pueden enfrentar diversos desafíos. La terapia de pareja ayuda a mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer la relación.
En el proceso de terapia, tomo en cuenta tres aspectos clave
Individualidad: Reconozco que cada persona es única y tiene su propia historia y experiencias de vida. Valorar y respetar esta individualidad es fundamental en mi enfoque terapéutico.
Personalización: Cada tratamiento es adaptado a las necesidades específicas de cada paciente. No hay dos personas iguales, por lo que cada proceso terapéutico es diseñado para abordar los desafíos particulares de cada individuo.
Integral: Abordo la terapia desde una perspectiva integral, considerando todos los aspectos de la vida de la persona, incluyendo el bienestar emocional, mental y físico, para promover un equilibrio y una salud óptima.
GALERÍA
Ten un espacio seguro y confidencial en el que puedas hablar abiertamente sobre tus pensamientos, sentimientos y experiencias.
